健康乾拌麵

2019年11月11日 — 隨著市面上推陳出新的麵種及口味越來越多元，Cofit營養師張宜婷提醒，市售乾拌麵辣麻香及講求澱粉飽足感，記得減量分食、善用營養食材搭配，才能吃的健康 ...

2021年7月2日 — 近年來市面上出現不少明星推出的聯名「乾拌麵」，不過煮起來方便的乾拌麵，其內所含的熱量、鈉含量可是相當驚人，一包就可能對身體造成大量負擔。

2021年7月1日 — 乾拌麵跟泡麵一樣，方便又好吃；但市售大部分的乾拌麵，一碗鈉含量破千，該如何健康吃乾拌麵呢？營養師高敏敏提供3招，建議餐後吃份水果，幫助排除 ...

2021年10月24日 — 根據之前相關調查顯示，市售的16款明星乾拌麵，熱量從281到611大卡不等；而市售熱門的20款泡麵，熱量則從255到576大卡不等，乾拌麵並沒有因為麵體非油炸， ...

2021年2月3日 — 最近營養師高敏敏就列出了現在網路上討論度最高、明星加持的16家乾拌麵熱量表，一起來看看吧！ ... 想要更健康的話加顆水煮蛋或是燙青菜在旁邊，也能更豐富 ...

2022年2月18日 — 乾拌麵推薦1：元鍋JOHN's · 乾拌麵推薦2：星級主廚紅燒牛肉拌麵 · 星級主廚清湯牛小排麵 · 乾拌麵推薦3：賈以食日拌雙粉 · 賈以食日博多拉麵豚骨風味 · 乾拌 ...

市面乾拌麵選擇眾多，在追求健康與美味的飲食趨勢下，現在又有全新亮眼選擇：「就醬拌伴麵」！由台灣常溫公司推出，每款麵皆有著「超級食物力」，營養之餘又能減輕身體 ...

熱量不比泡麵低！營養師公布18款乾拌麵熱量排行榜，餐餐吃小心三高找上門 · 1. 輸不起醇香麻醬 · 2. 小情人麵初戀香蔥 · 3. 福忠字號蒜香麻醬 · 4. 老蕭拌麵油 ...